以下是一些提高雅思听力技巧的建议：

1. 提前熟悉考试题型：了解雅思听力考试的题型和要求，熟悉常见的问题形式和答题方式，这样在考试时就能更好地应对。

2. 增强听力能力：多听英语材料，如英语新闻、英语英语歌曲等，提高对英语语音、语调和语速的理解能力。

3. 练习听力材料：使用雅思官方提供的听力练习材料进行训练，熟悉不同场景和话题下的听力内容，并逐渐提高听力理解的能力。

4. 注意关键词和信息：在听力过程中，重点关注关键词和重要信息，这有助于理解和筛选出正确的答案。

5. 提前预测答案：在听力材料播放之前，尝试根据问题的关键词和问题的类型，预测可能的答案，这有助于提高听力的集中度和答题的准确性。

6. 注意转折词和连接词：在听力过程中，注意转折词（如but、however）和连接词（如and、or）的使用，能够帮助理解句子之间的逻辑关系和文章的整体结构。

7. 记笔记和标记：在听力过程中，可以使用笔记和标记的方式帮助理解和记忆信息，如画线、圈出关键词、写下关键信息等。

8. 针对不同题型的练习：针对不同的题型，如选择题、填空题、匹配题等，进行有针对性的练习，熟悉不同题型的解题技巧和答题策略。

9. 提高听力速度：通过多次练习，逐渐提高听力速度，增加对快速语速的适应能力。

10. 做模拟考试：在考试前，进行模拟考试，模拟真实考试环境，提高应试能力和时间管理能力。

总之，通过多次练习和不断积累，结合合适的听力技巧，可以有效提高雅思听力的得分。