大学毕业出国留学，雅思备考的时间规划要结合申请时间线、自身英语基础和毕业前后的时间精力来安排，提前规划能避免毕业季的手忙脚乱，也能为刷分留足空间。

    对于本科计划毕业直接衔接海外硕士的学生，大三上学期到大三下学期是启动备考的黄金时段。这个阶段学业压力相对适中，还未完全进入毕业论文和实习的密集期，有充足时间系统夯实英语基础。大三上学期可以侧重词汇、语法的积累，配合听力、阅读的日常训练，搭建雅思备考的知识框架；大三下学期则可以转入专项技巧学习和真题模考，瞄准第一次雅思考试。

    按照这个节奏，大三暑假可以参加第一次雅思考试。此时经过半年左右的系统复习，基本能达到目标分数区间。如果成绩未达标，大四上学期还有充足时间进行针对性刷分。大四上学期（9-12 月）是海外院校的申请高峰期，大部分院校会在这个时间段开放申请通道，提前拿到合格的雅思成绩，就能同步提交申请材料，避免因等待成绩错过首轮申请。

    如果英语基础较弱，或者前期备考节奏较慢，也可以将大三下学期作为备考起点，利用大三暑假集中冲刺，在大四开学后参加考试。但要注意，尽量在大四 12 月前拿到满意成绩，避免因刷分时间不足，导致申请材料延迟提交。

    需要注意的是，雅思成绩有效期为 2 年，不用过早备考。比如大一、大二就考试，可能会出现成绩过期的情况，反而需要重新考试。另外，毕业季（大四下学期）学业和毕业事宜繁杂，时间碎片化严重，不建议将主要备考任务放在这个阶段，以免分散精力，影响备考效率和毕业进度。